Was versteht man unter einer Angststörung?

Angst ist ein normales Gefühl, das jeder Mensch kennt. Angst übernimmt beim Auftreten potentieller Gefahren eine wichtige Warn- und Schutzfunktion. In dieser Situation fungieren Angstreaktionen als Alarmsignale, die bei Beseitigung von Gefahren hilfreich und lebenswichtig sind.

Werden die Ängste jedoch unverhältnismäßig stark und treten auch  ohne reale Bedrohung auf, handelt es sich um krankhafte Ängste.

Diese Angstzustände stellen für Betroffene eine deutliche Einschränkung in ihrer Lebensqualität und in der Erledigung Ihres  Alltages dar, denn übermäßige Angst lähmt und blockiert Verhalten und Denken.

Längerfristig anhaltende oder nicht behandelte Beschwerden können  zudem zum Auslöser anderer psychischer Leidenszustände  werden (z.B. Depression, Suchtverhalten).

Angststörungen sind eine häufig auftretende psychische Erkrankung  ca. 15-20 % aller Menschen sind davon betroffen. Sie wirken sich auf der körperlichen, emotionalen und gedanklichen Ebene sowie im Verhalten aus. Die Beschwerden können in verschiedenen Kombinationen auftreten. Da die Symptome oft körperlichen Erkrankungen ähneln, ist eine sorgfältige Abklärung durch PsychologInnen und ÄrztInnen notwendig.

Panikstörung

Panikstörung bezeichnet das wiederholte Auftreten von intensiver Angst, zumeist in Form einer plötzlichen (Panik-) Attacke ohne ersichtlichen Anlass. Charakteristisch für Panikstörungen sind die Vielzahl von körperlichen Symptomen sowie wiederkehrende Befürchtungen zu sterben, die Kontrolle zu verlieren oder einen Herzinfarkt zu bekommen.

Textquelle Berufsverband Österreichischer Psychologen

https://www.boep.or.at/

 Mit Hilfe von hypnotherapeutischen Interventionen und  PEP® (nach Dr. Bohne) lassen sich Angst-Symptome wirkungsvoll mildern. 

Sie lernen sich wieder entspannen zu können und sich dabei sicher zu fühlen.

Sie gewinnen den Mut und die Zuversicht zurück, um neue Wege zu beschreiten und alte eingefahrene Gewohnheiten hinter sich zu lassen.